Prereabilitacija yra lengvesnė ir jautresnė treniravimosi forma
Sveiki atvyke
Tyčiom ar netyčiom atradai, Juozo Jankausko blog'a
Tyčiom ar netyčiom atradai, Juozo Jankausko blog'a
All in Sportas
Prereabilitacija yra lengvesnė ir jautresnė treniravimosi forma
Treniruotis ar reabilituotis - tai yra identiški įrankiai, kuriuos skiria tik jų jautrumo laipsnis
Būna ir Juozas jaučiasi blogai, bet viskas grūdina ir moko.
Toliau detalizuojamęs, kodėl yra nuo fizinio aktyvumo tipo priklauso kokią eneriją tu naudoji.
Į sportą galime žiūrėti, kaip privalomybę, be kuriuos neįmanoma gyventi. Tačiau, jei pagalvoji geriau, pamatai tame daug paralelių kasdienybei.
Jėgos sportas yra puikus pasirinkimas sveikai gyvensenai ir dar svarbiau sveikai nugarai. Tad prašau, kas tuom netikite, prašau išklausyti mano argumentų ir ateikite į šviesą.
